Sức khỏe

Những thủ phạm gây bệnh tim mạch khó ngờ

Những thủ phạm gây bệnh tim mạch khó ngờ Sau nửa đêm mới ngủ Cho dù bạn duy trì 7 tiếng ngủ mỗi ngày nhưng giấc ngủ chỉ đến sau nửa đêm vẫn sẽ khiến nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao. Các nhà nghiên cứu Nhật bản đã phát hiện, nam giới có thói quen ngủ sau nửa đêm sẽ có nguy cơ bị xơ cứng mạch cao hơn một cách rõ rệt. Điều này là do những người có thói quen ngủ muộn thường phải chịu áp lực công việc lớn, làm các công việc anathema đêm hoặc có thói quen ăn uống không lành mạnh Chi tiết >>

Sữa bò có thể ngăn chặn HIV

Sữa bò có thể ngăn chặn HIV Một nhóm các nhà khoa học thuộc Đại học Melbourne (Úc) vừa công bố một nghiên cứu quan trọng trong việc ngăn chặn HIV bằng cách sản xuất kháng thể chống lại loại virus chết người này từ sữa bò. Các kháng thể này sẽ được chế tạo thành một loại kem mà phụ nữ có thể áp dụng để bảo vệ mình khỏi lây nhiễm HIV từ bạn tình. Dựa vào đặc tính quý giá của sữa non ngay sau khi sinh giúp bảo vệ bê non khỏi nhiễm trùng, TS Kramski, người dẫn đầu nhóm nghiên cứu, tiến Chi tiết >>

Cảnh báo: Méo mồm, liệt mặt vì… thức khuya

Cảnh báo: Méo mồm, liệt mặt vì… thức khuya Thức khuya không chỉ khiến chúng ta luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, sa sút tinh thần, sức đề kháng cơ thể sẽ giảm, dễ cảm cúm, viêm đường tiêu hóa, dị ứng… mà còn có thể gây liệt mặt. Chị Nguyễn Thu Hồng (40 tuổi ở Gia Lâm, Hà Nội) thường xuyên thức khuya làm việc, có đêm đến 2 – 3 giờ sáng. Gần đây, chị bị méo mồm, liệt mặt, điều trị mãi không khỏi. Đi khám truy tìm nguyên nhân, bác sĩ kết luận bệnh của chị là do thức khuya gây ra. Lời bàn: Chi tiết >>

5 cách đơn giản giúp bạn tránh bị cảm lạnh

5 cách đơn giản giúp bạn tránh bị cảm lạnh Mùa đông thời tiết lạnh là thời điểm nhiều người dễ bị cảm lạnh. Dưới đây là một số cách đơn giản giúp bạn. 1. Tỏi Hãy thêm gia vị này vào chế độ ăn của ban trong mùa đông. Điều này giúp bạn tránh cảm lạnh thông thường rất hữu ích. Thành phần chủ yếu của tỏi là một chất kháng sinh alixin có công dụng kháng khuẩn, kháng virus và kháng ký sinh trùng.Vì thế, một ngày bạn hãy ăn ít một nhánh tỏi. 2. Vitamin C Bổ sung vitamin C là một “vũ khí” hiệu quả của Chi tiết >>